Studieboek Yoga Nirda

Beschrijving

‘Yoga Nidra – One Breath at the Time’ is een verdiepend studieboek dat je meeneemt in de basis en betekenis van Yoga Nidra. Stap voor stap ontdek je hoe adem, ontspanning en bewustzijn samenkomen in een rustgevende reis naar binnen. Dit boek biedt heldere uitleg, reflectie en praktische inzichten om Yoga Nidra beter te begrijpen en zelf toe te passen. Een inspirerende gids voor iedereen die meer wil leren over verstilling, aanwezigheid en innerlijke balans.

LET OP: deze prijs geldt alleen bij aankoop van de Yoga Nidra Opleiding.