Ga met ons in gesprek

Bereik ons via:

Moolhoek 5, 3235 XK te Rockanje

(Ingang On Top Sportcenter)

06 – 38 67 93 55

info@zenergieonline.nl

Bereik ons via:

Moolhoek 5, 3235 XK te Rockanje

06 – 38 67 93 55

info@zenergieonline.nl

Ontmoet het team

Kim Batenburg

In 2005 begon ik met yoga en daar ben ik nog steeds dankbaar voor. Wat yoga me vooral brengt is een betere verbinding met mezelf (fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel) en hierdoor ook een betere verbinding met de buitenwereld. Door tijdens een yogales (o.a. fysiek) te ervaren wat je nodig hebt kun je deze vriendelijke houding naar jezelf ook meenemen naar buiten de yogales. Ik heb verschillende opleidingen/trainingen/cursussen afgerond op het gebied van yoga, mindful zelfcompassie, holistische therapie en persoonlijke ontwikkeling. De kennis en ervaring die ik heb, neem ik (aangepast aan de setting) graag mee in mijn benadering. Ongedwongenheid, mindfulness en zachtheid zijn kenmerken die ik belangrijk vind in mijn yogalessen. De yogales eindigt altijd met een extra lange eindontspanning, zelfcompassie meditatie of yoga nidra. Ik verwelkom je graag in mijn lessen! 

In 2005 begon ik met yoga en daar ben ik nog steeds dankbaar voor. Wat yoga me vooral brengt is een betere verbinding met mezelf (fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel) en hierdoor ook een betere verbinding met de buitenwereld. Door tijdens een yogales (o.a. fysiek) te ervaren wat je nodig hebt kun je deze vriendelijke houding naar jezelf ook meenemen naar buiten de yogales. Ik heb verschillende opleidingen/trainingen/cursussen afgerond op het gebied van yoga, mindful zelfcompassie, holistische therapie en persoonlijke ontwikkeling. De kennis en ervaring die ik heb, neem ik (aangepast aan de setting) graag mee in mijn benadering. Ongedwongenheid, mindfulness en zachtheid zijn kenmerken die ik belangrijk vind in mijn yogalessen. De yogales eindigt altijd met een extra lange eindontspanning, zelfcompassie meditatie of yoga nidra. Ik verwelkom je graag in mijn lessen! 

Hans de Vries

Na vele jaren van intensief sporten heb ik uiteindelijk in yoga mijn focus gevonden. Yoga geeft mij mijn dagelijkse portie fysieke en mentale krachttraining. Zij houdt me sterk, soepel en met beide voeten stevig op de grond. Zij geeft me een plaats in de wereld en verbindt me met de mensen om mij heen.

Ik ben door de Yoga Alliance gecertificeerd docent (E-RYT 500/YACEP). Mijn yogaopleidingen heb ik met veel plezier gevolgd bij uitstekende leerscholen (Ashtanga Yoga Academy, Yogasite, AALO) en geweldige docenten (Manju Jois, David Swenson, David Williams, Robert Boustany). Wat ik van hen heb geleerd, geef ik met veel plezier door in mijn lessen Ashtanga, Pralaya, Yin en Vinyasa Yoga.

Het is mijn belangrijkste doel als yogadocent dat mijn lessen geschikt zijn voor iedereen. Ongeacht of je dagelijks yoga beoefent of slechts één keer per week. Leeftijd, lichaamsbouw, aanleg of blessures zijn geen beperkingen voor yoga. Zij bieden juist kansen om je fysiek, energetisch, mentaal en emotioneel te ontwikkelen.

Roos Namaste zittende in gebedshouding

Roos Eland Kweekel

In 2015 kwam yoga op mijn pad. Ik werkte bij een Indiaans/Nederlands bedrijf en iedere dinsdagavond werd er een yoga les verzorgt. Om mij van mijn goede kant te laten zien deed ik iedere week (met gezonde tegenzin) mee. 

Toen mijn man de sportschool wilde uitbreiden leek het ons een goed idee om yoga aan te bieden. Mijn moeder sponsorde mij de opleiding en de passie werd ontketend. 

Het eerste jaar waren het de acrobatische houdingen die mij de mat op lieten stappen om te oefenen. Later was het de ruimte in mijn hoofd, het verdwijnen van blessures, het energieke gevoel, het groeiende zelfvertrouwen wat ik wilde behouden en welke groeide bij iedere beoefening. 

Ik kan nog pagina’s vol schrijven met de vele voordelen en waarom je aan yoga ‘moet’ beginnen. Echter geloof ik er heilig in dat yoga op je pad komt als het moment daar is. 

“And suddenly you know.. It’s time to start something new and trust the magic of beginnings”.
Roos Namaste zittende in gebedshouding

Samenwerken

Een van de leukste dingen aan het runnen van een yogastudio vind ik het ontmoeten van nieuwe mensen. Nieuwe contacten maken en het gezamenlijk creëren van nieuwe ideeën. Om die vervolgens te ontwikkelen naar een nieuw project.

Lijkt het jou leuk om samen te werken? Zie je het al helemaal voor je of is het nog een gevoel? Trek de stoute schoenen aan en stuur mij een bericht! Ik heb er zin in!

Ook staan we open voor een team uitbereiding, geef jij bijvoorbeeld zwangerschaps yoga, power yoga of een andere vorm van yoga? En lijkt het je leuk om je bij ons team te voegen? Stuur mij dan een bericht en wie weet geef jij straks een heerlijke les in onze studio.

De beste partners

Tijdloos.notes is de website voor jouw dagelijkse feel good inspiratie. Lees hier op welke manier wij elkaar hebben ontmoet en mogen samenwerken.

Alles op deze website waarvan je denkt: ‘WAUW’, dat is hoogst waarschijnlijk het werk van Anne (eigenaar Studio Snoek). Lees hier meer over onze samenwerking. 

Het logo van InHolland de hogeschool in Rotterdam

InHolland mag zeker niet missen onder het kopje beste Partners. Wat hebben wij een mooi project gedraaid en wat een leuke samenwerking hebben wij nog steeds. Dank daarvoor en lees hier meer!

Al een jaar schrijf ik maandelijks blogs voor Happy With Yoga en dat doe ik met ontzettend veel plezier! Zoek op hun website op ‘Roos’ en de meeste rollen er zo uit.

Om mijn droom te verwezenlijken heb ik een vliegende start mogen maken met mijn in huis studio bij On Top Sportcenter. Zonder deze fijne plek, was er geen Zenergie.

Dewi Neleman dichter voor Zenergie

Dewi Neleman, hartverwarmend, verbindend en creatief. Dat zijn de woorden die mij te binnen schieten als ik aan haar denk. Lees hier de mooie samenwerking die ik met Dewi mag hebben.

Logo van Tijdloos.Notes

Tijdloos.notes is de website voor jouw dagelijkse feel good inspiratie. Lees hier op welke manier wij elkaar hebben ontmoet en mogen samenwerken.

Het logo van Studio Snoek grafisch vormgeving

Alles op deze website waarvan je denkt: ‘WAUW’, dat is hoogst waarschijnlijk het werk van Anne (eigenaar Studio Snoek). Lees hier meer over onze samenwerking. 

Het logo van InHolland de hogeschool in Rotterdam

InHolland mag zeker niet missen onder het kopje beste Partners. Wat hebben wij een mooi project gedraaid en wat een leuke samenwerking hebben wij nog steeds. Dank daarvoor en lees hier meer!

Happy With Yoga logo

Al een jaar schrijf ik maandelijks blogs voor Happy With Yoga en dat doe ik met ontzettend veel plezier! Zoek op hun website op ‘Roos’ en de meeste rollen er zo uit.

Logo van On Top Sportcenter

Om mijn droom te verwezenlijken heb ik een vliegende start mogen maken met mijn in huis studio bij On Top Sportcenter. Zonder deze fijne plek, was er geen Zenergie.

Dewi Neleman dichter voor Zenergie

Dewi Neleman, hartverwarmend, verbindend en creatief. Dat zijn de woorden die mij te binnen schieten als ik aan haar denk. Lees hier de mooie samenwerking die ik met Dewi mag hebben.